Goalball: domenica le azzurre si allenano a Cenate Sotto, in provincia di Bergamo.
Nuovo raduno tecnico dell’Italia femminile di Goalball. Domenica Camilla Pezzotta, Beatrice Locatelli e Barbara Aceranti svologeranno una doppia seduta di allenamento agli ordini dell’allenatore della Nazionale Fabio Frigo e della collaboratrice tecnica Eleonora Finotti. Appuntamento nella palestra della Scuola secondaria di primo grado, in via Monsignor Testa n° 3B, a Cenate Sotto (Bergamo).
PROGRAMMA DEL RADUNO
ore 10:00 Riscaldamento e preparazione fisica
ore 11:00 Allenamento tecnico individuale
ore 11:40 Gestione tecnica e tattica della partita
ore 13:00 Pranzo
ore 15:00 Riscaldamento e preparazione fisica
ore 15:30 Allenamento tecnico individuale
ore 16:30 Fasi di gioco e gestione rigori
ore 18:00 Conclusione raduno